Pastinaak-knolselder ovenschotel

Pastinaak en knolselder, twee groenten die bij de meeste mensen niet erg vaak op tafel komen. Ik vind beide erg lekker, en combineerde ze dan ook tot dit bijgerecht.

Pastinaak-knolselder ovenschotel

Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 25 minuten
Gang Bijgerechten, Ovenschotel, Vegetarisch

Ingrediënten
  

  • 500 gr pastinaak geschild en in blokjes
  • 500 gr knolselderij geschild en in blokjes
  • 1 flesje alpro soya light kookroom
  • vers geraspte nootmuskaat
  • 1 el fijngehakte salie
  • peper en zout
  • 50 g paneermeel
  • 50 gr vers geraspte Parmezaanse kaas
  • 1 eetlepel geschaafde amandelen
  • 1 eetlepel chia zaadjes
  • 1 el olijfolie

Instructies
 

  • Kook de pastinaak in een pan met kokend gezouten water gedurende 2 minuten, voeg dan de knolselderij toe en kook samen gedurende 8 minuten.
  • Giet af en plet grof met de aardappelstamper. Er mogen gerust nog stukken inzitten.
  • Voeg de Alpro soja light kookroom en de fijngehakte salie toe.
  • Breng op smaak met muskaatnoot, peper en zout.
  • Meng het paneermeel met de Parmezaanse kaas, de chiazaadjes, de geschaafde amandelen en de olijfolie.
  • Strooi dit mengsel over de puree, en bak gedurende 35-40 minuten in een op 190°C voorverwarmde oven, tot de topping krokant en goudbruin is.
Trefwoord Gezond eten, Knolselderij, Ovenschotel, Parmezaan, Pastinaak, Vegetarisch
Pastinaak-knolselder ovenschotel

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Rating recept




Send this to a friend